Günümüzde çeşitli nedenlerle varolan stres, hayatın getirdiği sorumluluklar, iş yoğunluğu, sosyal hayatın istenilen düzeyde olmaması, iletişim sorunlarının yarattığı olumsuzluklar sonucunda bireylerde mutsuzluk, hayatından tatmin olamama gibi durumlar