Yüzyüze Eğitim
Katılım Belgesi

Pilates eğitmen Eğitimi Sertifikası

Kendisini seven ve bedenine değer veren herkes spor yapmak ister. Pilates egzersizleri ile 10 derste kendinizi farklı hissedersiniz.

290 Değerlendirme

Pilates eğitmen Eğitimi Sertifikası

Pilates Nedir?

Plates; omurganın ve vücudun düzgünlüğünü sağlayan, tüm kas gruplarını kuvvetlendiren bir egzersiz bütünüdür.

Pilates Eğitiminin Amacı:

Fiziksel gücü, dengeyi, esneklik ve koordinasyonu sağlar. Sakatlanma riskini azaltır. Stres kaynaklı boyun-sırt ağrılarını azaltır, postür bozukluklarını düzeltir, rehabilitasyon sürecinde iyileşmede etki sağlar.

Pilates  Eğitimin İçeriği

Pilates nedir?

Joseph Pilatesin Hayatı ve Pilatesin Tarihçesi

Pilatesin Amaçları

Pilatesin faydaları

Pilatesin 6 Anahtar prensibi

Konsantrasyon ve Farkındalık

Merkezlemenin Pilatesteki yeri

Core bölgesi nedir? Pilateste neden önemlidir?

Core stabilizasyonu

Tam kontrol

Kesinlik

Doğal hareket Akışı

Doğru nefes tekniği

Temel Uygulama Prensipleri pelvis-kafes bağlantısı

Pilates zayıflatır mı?

Pilates boy uzatır mı?

Pilates ile bölgesel incelme mümkünmüdür?

Pilates Anatomisi

Omurga anatomisi

Omurga yapısı ve işlevleri

Neden  Pilates Eğitmeni Olunur?

Bedeninizi zihinsel olarak kontrol edebilmeyi öğrenirsiniz. Kullandığınız doğru nefes teknikleriyle de kaslarınızın kuvvetini destekler, bedensel esnekliğe sahip olursunuz. Hissettiğiniz bu fitlik halini başka insanlara kazandırarak, onların kendi da bedenlerini fark etmelerini sağlarsınız. Ayrıca maddi bir kazanç sağlamış olursunuz.

Kendisini seven ve bedenine değer veren herkes spor yapmak ister. Pilates egzersizleri ile 10 derste kendinizi farklı hissedersiniz. 21 derste gözle görülür fark görür, 30 derste bambaşka bir bedene sahip olursunuz. Bedeninizdeki bu değişimleri gördükçe de kendinize daha fazla güvenirsiniz.

Pilates eğitmen Eğitimi Sertifikası

Eğitim hakkında ücretsiz bilgi almak için aşağıda bulunan formu doldur.

Hemen Başvur!

Diğer Eğitimler

Bahçıvanlık, bitkilerin yetiştirilmesi ve bakımının yapılması üzerine odaklanan bir meslektir. Bahçecilik eğitimi, bitkilerin bakımı, doğal çevrelerin.


Animasyon hazırlama eğitimi, öğrencilere farklı kariyer fırsatları da sunar. Animasyon sektörü, hızla büyüyen bir sektördür ve bu sektörde çalışmak.


Ayak refleksolojisi eğitimi, profesyonel bir uygulayıcı olarak çalışmak isteyenler veya kendileri veya aileleri için kullanmak isteyenler için idealdir


Tıbbi mümessillik, sağlık sektöründeki ürünlerin ve hizmetlerin pazarlanması, satışı ve desteklenmesi işlevini yerine getiren bir meslektir.


Organik hayvancılık, hayvanların sağlığı ve refahıyla birlikte doğal kaynakların sürdürülebilir kullanımını hedefleyen bir tarım uyg.


bebek masajı eğitimi, yeni doğan bebeklerin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığına katkıda bulunur.


Arıcılık eğitimi, arıcılıkla ilgili birçok farklı kariyer seçeneği sunar. Arı kovanı sahibi olarak çalışabilir, bal üreticisi olarak çalışabilirsiniz.


Eczane yardımcılığı eğitimi, ilaçların düzenlenmesi, müşteri hizmetleri, ilaç stok yönetimi ve eczane işlemleri gibi konular.


Hasta ve yaşlı bakımı eğitimi, birçok farklı öğrenme yöntemi kullanabilir. Bazı eğitim programları, öğrencilere teorik bilgi verir.


Otel işletmeciliği eğitimi, birçok farklı öğrenme yöntemi kullanabilir. Bazı eğitim programları, öğrencilere teorik bilgi verir.


İlk yardım, beklenmedik bir sağlık durumunda hayat kurtarabilen önemli bir beceridir.İlk yardım eğitimi, riskleri ve önlemleri de kapsar.


Bu eğitimde, finansal tablo analizinin üç önemli boyutu olan finansal tabloların analize hazırlanması, mali analiz yöntemlerine uygun hesaplamaların yapılması ve elde edilen


Herhangi bir mezuniyet şartı ve ön koşulu olmayıp Türkiye ve Dünyanın her yerinden dileyen herkes bu eğitime başvuru yapabilir.


Bu programa katılan katılımcılar; kişisel antrenman programı hazırlama, performans koçluğu ve tüm spor dallarında kondisyonerlik


Sınav haftası bitiminde üniversite onaylı başarı sertifikanız hazırlanıp başvuru esnasında belirttiğiniz adrese gönderilir.


Herhangi bir mezuniyet şartı ve ön koşulu aranmayıp, Türkiye ve dünyanın her yerinden dileyen herkes bu eğitime başvuru yapabilir.


Dil ve Konuşma Bozuklukları tanıyabilme bilgisine, becerisine ve yetkinliğine sahip olabilmek.


Numeroloji, okültizme bağlı bir daldır. Sayıların ve harflerin anlamı olduğu konusunu irdeler. Bu yönteme göre, sayıların ve harflerin her birinin


Kuaförlük eğitimi kuaförün yapması gereken tüm işlemleri uygulamalı olarak görebilecekleri bir eğitim programından oluşmaktadır.


Yiyecek – İçecek sektöründe çalışan veya çalışmak isteyen kişilere yönelik hazırlandığı için öncelik işçi ve işverenlerin